常言道“高枕无忧”，事实是这样吗？其实这个成语的另一种含义并非是说枕头越高睡眠越好，而是说选择什么样的枕头是关键，枕头是我们睡觉过程中不可或缺的寝具，一件舒适的枕头影响着你是否会拥有一个好的睡眠质量。选择市面上各种各样的枕头很多，里面的填充物更是五花八门，那么什么样的枕头才是更有利于我们的睡眠甚至起到一定的保健作用呢？研究表明羽绒枕不仅起到利于睡眠的作用，更是有着保健的功能。下面和庐丰小羽一起来了解一下吧。